记录午餐・吃好了,有力量 💪
20220226/09/21/0301/02/05/06 【便当🍱日常】(1/23/4/56/7/8/9) #好好吃饭•吃好饭饭# #午餐•2023年9月30日#
2023-09-30
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#午餐•2023年9月30日# 味道还可以的,就是卖相不咋地,腐竹泡水时间长(盒装腐竹,应该是直接不用泡水的)、之后又泡在鸡蛋液里时间更长了,结果炒起来软塌塌的,😂最后都塌成一团了 改进建议: 腐竹很重要的就是口感,干腐竹可以泡水,有的...
2023-09-30
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#午餐•2023年9月30日# 这次味道一般般,炒的时间长有点老了,另外加水多了闻起来有点腥 改进建议: 尽量不加水,或者加很少一点 炒过鸡蛋盛出后可以简单把锅冲一下,防止后续炒的时候但心锅底糊,从而炒的时间长或加水多
2023-09-30
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#午餐•2023年9月30日# 肉眼可见,又是一顿 应该会吃好几顿,还好是牛肉,不长胖的吧,哈哈 今天慢跑了5公里又完成30分钟3150个跳绳 小区里也没啥人 #Self过节啦#
2023-09-30
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无糖无油香蕉可可蛋糕 还有4g泡打粉 烤箱170度 30分钟 提前预热10分钟 这次做的对我来说不太苦 下次再加10g可可粉#午餐•2023年9月30日#
2023-09-30
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