记录午餐・吃好了,有力量 💪
#午餐•2023年9月30日# #凝的甜蜜# Happy birthday to me😊 用旧了的不粘锅翻车了,赶紧把奶奶家新的拿回来。做了一半才渐入佳境,皮有点厚,铺平了再倒出才会薄。损耗了一点,大约10张皮 2层奶油1层水果的顺序…...
2023-09-30
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#午餐•2023年9月30日# 铁锅炖大鹅 改善心血管系统,鹅肉中脂肪含量较低,但是它所含有的脂肪中大部分属于不饱和脂肪酸,高达在66.3%,不饱和脂肪酸是人体血液中重要的抗氧化成分,对减少低密度酯蛋白的合成十分有效,还能促进血栓的分解,对...
2023-09-30
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