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记录午餐・吃好了,有力量 💪
减脂必备❗️不腥不柴的鸡胸肉:青椒炒鸡丁
#午餐•2024年5月17日#
05-17
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午餐•2024年5月17日
凉面#午餐•2024年5月17日# #认真做饭 好好吃饭#
关东煮🍢#午餐•2024年5月17日# #认真做饭 好好吃饭#
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#午餐•2024年5月17日# 鱼
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#午餐•2024年5月17日# 粗菜淡饭又一餐
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比肉还好吃的——蚝油香菇油菜
用的干香菇,一样好吃! #午餐•2024年5月17日#
红烧牛腱子肉
虽然不好看,但超级好吃#午餐•2024年5月17日#
#午餐•2024年5月17日# #虎皮蛋糕卷#
#午餐•2024年5月17日# 芒果豆花
蒸蛋糕
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5分钟蒜蓉蚝油娃娃菜‼️健康低脂不长胖
#午餐•2024年5月17日# 巴沙鱼娃娃菜减脂餐
燕麦片面包
自己觉得还不错🤭 #午餐•2024年5月17日#
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【简简厨房】榴莲蛋糕,抹面变渣如何补救?
榴莲蛋糕~ 今天LG生日,做了个榴莲蛋糕,材料双倍做了个八寸的。手残抹面不能细看,奶油花也是一边挤一边融化,整体看不得,自己吃也只能是追求口感了#午餐•2024年5月17日#
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白灼油麦菜——晚间减肥餐
#午餐•2024年5月17日# 山姆的豆乳椰香野米花胶羹 名字好长😂味道很好😋