记录晚餐・让胃感到充实,心也觉得满满的 🍜
#晚餐•2024年6月15日# 恢复规律饮食~夏天的傍晚,阳光的余温还在屋子里流动,汗津津湿漉漉~照我这个喝气泡水的速度,🐻给打下的气泡水山怕是很快要被我消灭掉了🤣 周末简直就是i人的舒适圈~
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#晚餐•2024年6月15日# 今日记录📝0615 早:☕奶咖🥝🫐🍑🍅🥣可可粉酸奶燕麦粥 午:🥚水煮蛋&菜包子&高纤饼干&鸡胸肉各1 晚:🥪1/2三明治+鸡胸肉1&低脂鸡肉肠✌🏻+🍎 加:☕满萃拿铁+上:🍑...
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#晚餐•2024年6月15日# #点点滴滴# 酱烧鸡脚(YL)、青瓜鸡蛋馅水饺(L) 柱候酱是佛山厨师所创,现在流行很广,著名的香港的烧腊里边就有柱候酱,柱候酱与牛肉、鸭子都是很好的搭配,从我现在常用的佛山黄豆酱,到海鲜酱(配料里跟海鲜没...
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