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记录午餐・吃好了，有力量 💪
午餐•2024年6月30日
#午餐•2024年6月30日# 老爸做的乐平炒粉 好吃，比细粉好吃
2024-06-30
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#午餐•2024年6月30日##放纵餐#
三酱牛肉
生肉泡水三小时，每小时换水一次，去除血水。 2斤3两的牛肉加240克生抽，浸泡一晚上。 #午餐•2024年6月30日#
鲜香浓郁的豚骨拉面日式汤底
#午餐•2024年6月30日#
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好吃到原地爆炸的黄焖鸡
跟着楼主的帖子做的，家里没有老抽，就没放，所以颜色差一点，红椒换成了洋葱，还挺好吃的！做法简单易学，咸淡根据我的口味，稍微清淡一点，辣椒也没多放，如果喜欢重口味的，可以放多点盐，总之自己感觉不错！#午餐•2024年6月30日#
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家庭版油焖大虾
一嘬就脱骨的雪碧话梅小排
第一次用雪碧做菜，以前是用可乐。雪碧话梅小排，名字也挺好听，孩子喜欢吃，光盘。#午餐•2024年6月30日#
芝麻酱凉皮#午餐•2024年6月30日#
#午餐•2024年6月30日# 三人在家，凉拌菠菜花生米，可乐鸡翅炖土豆，杂粮米饭。光盘
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至尊披萨【制作要点更新】
用饼皮的方子做了一个榴莲披萨🍕，瞬间光盘，弥补了去必胜客没吃上榴莲披萨的小遗憾😁#午餐•2024年6月30日#
#午餐•2024年6月30日# 主食：羊腿抓饭 凉菜：凉拌包菜 热菜：虎皮辣子
#午餐•2024年6月30日# 手抓饭，水多了
自己做的饭 就是好吃
鸡蛋韭菜馅饼，吃了三个，感觉还能吃一个，犹豫了一会儿，没在吃，真叫香☺️ #午餐•2024年6月30日#
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红烧肋排（排骨）
好吃不翻车#午餐•2024年6月30日#
阿D啊
小五努力减肥中
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