记录晚餐・让胃感到充实,心也觉得满满的 🍜
三明治🥪真的很简单 #晚餐•2024年9月16日# 运动前吃一个补充热量真不错 材料(两个三明治的用量): 煎蛋2个,烤肠4根 球生菜,番茄1个 沙拉酱 还放了芝士片,但是没吃出来味道 吐司片
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材料都是按谱放的,不知为啥回味有点点苦,难道哪个料的“适量”我理解错,放多了🤪?主材辣椒我也单独炒菜吃过,正常的呀🤔。 除了盐放少了,淡了点,其他都好。#晚餐•2024年9月16日#
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小孕婦大開吃戒的一天 雙黃白蓮蓉月餅🥮 我愛蛋黃 老公愛蓮蓉 還吃了芥末蝦片 停不下來#晚餐•2024年9月16日# #Oh! It's my comfort food#
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#晚餐•2024年9月16日# 今日记录📝0916 早:🥖紫薯全麦碱水棒+🍒超多西梅 午:🍲健康随意家常菜 晚:🍲还是健康随意家常菜 加:☕自制奶咖+☕️奈雪茉莉初雪茶咖(2/5)+🧃喜茶羽衣纤体瓶(115卡好喝(❁´ω`❁))⇨🏃🏻♀...
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#晚餐•2024年9月16日# 大闸蟹 红葡萄 塔巴馕 黄瓜牛腱 胖东来月饼 随手和一块面 加一点盐和黄油 铸铁锅预热好 带盖烤20分钟 开盖10分钟 哈密这个家的烤箱最高220度
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