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记录午餐・吃好了,有力量 💪
午餐•2024年10月3日
红豆糯米糕#午餐•2024年10月3日#
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香辣虾配抓娃娃🧸#午餐•2024年10月3日#
虾仁炒花椰菜 三层肉炒豆角 韭菜炒豆芽#午餐•2024年10月3日#
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啤酒鸭
姜母鸭#午餐•2024年10月3日#
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笋干炖肉
笋干炖肉#午餐•2024年10月3日#
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#午餐•2024年10月3日#
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建个发面食的地
葱油饼 #午餐•2024年10月3日#
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#午餐•2024年10月3日# 不出门远行,但要在家吃好喝好! 1海带白萝卜猪骨汤 2藜蒿炒腊肉 3豆米烧姬菇 4蒜香木耳菜 5海鸭蛋蒸米饭
比肉还好吃的素炒菜花
#午餐•2024年10月3日# 还可以
家庭版火锅
#午餐•2024年10月3日# 火锅+蛋烘糕。
#午餐•2024年10月3日# 大虾还是煮的好吃😋
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#午餐•2024年10月3日# 清炒上海青苗
#午餐•2024年10月3日# 我还没上桌,羊肉串就所剩无几了😂
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炒粉干
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三文鱼牛肝菌焖饭&沙葱炒蛋 #午餐•2024年10月3日# #减肥日记📆# 大米洗净加水(略少于平时),泡10分钟,洋葱、牛肝菌丁炒香加在大米上,+适量鸡汁/生抽调味,一个煮饭模式//三文鱼盐黑胡椒腌10分钟以上,煎熟,放在米饭...
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生蚝涮羊肉火锅🍲 生蚝吊汤不错 很鲜 好吃 #午餐•2024年10月3日# #try new things#
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10.3午餐😄#午餐•2024年10月3日#
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