记录晚餐・这一天,回到厨房才算完美 🏠
神经性厌食症和素食疗愈|Vegan Journey of Anorexia Recovery
今天干净饮食了哈哈然而因为运动量很少所以又撑了,明天回归正常吧 蘑菇豆腐炒饭。第一次试赤味增,味道好像豆瓣酱😆 #晚餐•2024年10月20日# #一人食#
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意面其实挺像中餐的炒饭的:快手,有啥放啥,人见人爱。今日份意面白酱蘑菇三文鱼,在减脂这条路上@Pariffel 是我的良师@企鹅将军有简单办法 是我的益友,健康低脂不是不吃而是学会科学替换,我家极少买奶油从不买全脂牛奶,全脂酸奶和芝士片(再...
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迫切復刻了@苏格兰人的吉普赛媳妇 新推出的這道西班牙菜,為下個週末開始的葡萄牙-西班牙小旅行做鋪墊。 唯一不同的是家裡沒有西班牙香腸,我用薄片煎五花肉替代的。話說五花肉和洋蔥非常配。 #晚餐•2024年10月20日#
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