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午餐•2024年10月30日
今日午餐 白萝卜羊肉汤、芹菜炒木耳嫩核桃仁、清炒西蓝花 杂粮饭、蒸土豆、油饼 #午餐•2024年10月30日# #午餐～午餐～#
29天前
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香肠兔子馒头卷
#午餐•2024年10月30日#
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#午餐•2024年10月30日# d17，午263 kcal
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#午餐•2024年10月30日# 又是快乐美好的一天💃
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#午餐•2024年10月30日# 🍻全是我做的
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红烧琵琶腿 | 喷香诱人
完美，最后大火收汁实在不想等了，鸡腿里面味道稍微有点淡，可能用电压力锅要好些#午餐•2024年10月30日#
鸡㙡烩宣威火腿
午餐 阳光明媚的一天，与弟弟共进午餐。 鸡㙡烩宣威火腿、鲤鱼豆腐汤、素炒小瓜、圣农脆皮炸鸡。#午餐•2024年10月30日#
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蛤蜊酿虾滑
胡萝卜放多，虾滑变成红色的了，不过蒸出来很好看#午餐•2024年10月30日#
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#午餐•2024年10月30日# #我有好好做饭，只是不P图了# 昨晚在网购预制面的时候，被商家的葱油面馋得不行，今天中午必须自制葱油米线！还有我的偏爱：香菜、牛肉卷、和花椒油（最近新宠😋）
下饭神器青椒酿肉！
先煎一下，定型以后就不会散，做的多的时候条件也要根据份量多放一些！！我拿不准的时候，会用筷子蘸一点尝一下咸淡，味道淡就再加一点蚝油和生抽#午餐•2024年10月30日#
#午餐•2024年10月30日# 布拉塔奶酪沙拉～
#午餐•2024年10月30日# 花菜咯
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清蒸小黄鱼（千万别蒸久了）
#午餐•2024年10月30日# 给小宝宝做的
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超级简单的🦐油焖大虾🦐家里人最爱吃！
今日吃面#午餐•2024年10月30日# 茶树菇葱油鸡汤面 点评：备菜+做一小时，咦？我以为这是一道快手菜。
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神奇阿张在哪里SV
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