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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
午餐•2024年10月30日
#午餐•2024年10月30日# 酸菜肥牛、蒜蓉茼蒿、茄子粉丝煲、胡萝卜饭🍚
2024-10-30
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#午餐•2024年10月30日# 毛豆烧白对虾 第一次这么搭配，很好吃。
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全麦黑芝麻盐面包｜养生美味黑芝麻馅儿～料超足巨好吃！
#午餐•2024年10月30日#
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黄瓜炒鸡蛋 （青瓜炒鸡蛋）
#午餐•2024年10月30日# 今日全素， 看着像吃素老太婆的菜！ 青瓜切“菱形片”，感觉立马提升一档。“菠菜拌粉丝”是家里精典菜，懒得弄粉丝了，菠菜自己拌拌，饭焐萝卜。
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万圣节木乃伊面包
没有全麦粉，用的黑麦粉，翻倍做的 临时起意，也就来不及买眼睛糖，用的欧克皮自己做的眼睛 挺好玩的，应个节#午餐•2024年10月30日#
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面包机南瓜吐司
#午餐•2024年10月30日# #言言美食# 葡萄干吐司🍞
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#午餐•2024年10月30日# 生日快乐🎂
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#午餐•2024年10月30日# 中午寄了一些本地的特产给哥嫂。✌️
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榄菜姜丝炒蛏子
#午餐•2024年10月30日# 蛏子出汁比较多，试试新口味～
我妈的拿手番茄荷包蛋焖粉丝～好吃到原地跳舞
#午餐•2024年10月30日# 加了牛肉丸子和虾滑。味道稍微有点淡，且蒜末有点糊锅（也是服了我自己😂）
#午餐•2024年10月30日# 剁椒芋头，芋头几个清洗干净去皮切滚刀块后濯水煮15分钟左右捞出冲洗干净摆入碟里，起锅烧油放入剁椒大蒜子爆香后倒入味精，蒸鱼豉油搅拌均匀淋芋头块上，蒸10分钟左右撒葱花即可食用
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#午餐•2024年10月30日# 尖椒豆腐皮 家常烧黄花鱼 番茄🍅山药片 洋葱🧅炒肉片
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#午餐•2024年10月30日# 桂花咖啡配闷饭～完美鸡蛋！！拌匀开炫！！
😍超好吃！还原费大厨辣椒炒肉！
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减脂少油少料红烧卤鸡腿鸡蛋（完美超赞）
四个鸡腿，没放鸡蛋，很好很成功 #午餐•2024年10月30日#
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秒杀吉野家·日式肥牛饭
#午餐•2024年10月30日# 超满足的肥牛饭
港港妈
云柔风清
糖-糖-
月牙泉1
珊儿家厨房
全职主父老王
言言私厨
Nanasuns
喜欢加的猪
猫猫系柴犬
turara
兔狲狲的小尾巴
阳光之美食
还有浮生
GinniV
懒羊羊不想揍饭
猪猪海棠
Mausun
