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记录午餐・吃好了,有力量 💪
日式鸡排饭
Chicken Katsudon チキンカツ丼 #午餐•2024年11月13日#
11天前
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午餐•2024年11月13日
酸辣烧椒酱#午餐•2024年11月13日#
#午餐•2024年11月13日# 猪肉酸菜炖粉条
猪肉丸子汤
#午餐•2024年11月13日# 肉丸粉丝汤
土豆丝炒鸡蛋
#午餐•2024年11月13日# 第一次做还不错
#午餐•2024年11月13日# 今天的心情急需甜点来抚慰一下……
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苦瓜苹果汁(日常作品集)
茄子#午餐•2024年11月13日#
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青椒炒鸡腿肉
#午餐•2024年11月13日#
家常黄焖鸡
2024年11月13日
#午餐•2024年11月13日#上汤瑶柱西蓝花,蒸小黄鱼~
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#午餐•2024年11月13日# 白煮肉和辣白菜真是完美搭配哦!
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#午餐•2024年11月13日# 炒茄子,辣椒圈,煎蛋,配饭。
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零失败日式咖喱鸡肉饭!!最正宗日本家庭做法!简单又好吃!
好吃多多#午餐•2024年11月13日#
茄汁手工面
#午餐•2024年11月13日# 快手菜,黄豆米蒸蛋。电饭煲煲饭时放上蒸格,黄豆米上打入两个鸡蛋,再淋上调好的料汁,饭熟菜熟,味道很鲜美哦
#午餐•2024年11月13日# 法式黑芝麻芋泥豆乳芝士包 从九月开始就收藏的一款面包终于拔草做了!虽然步骤比较多,但成品的颜值和口感真的是太值得花时间完成它了!
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开启正向生活,从吃好一日三餐开始。 今日午餐👇 主食: 白米紫米饭 蛋白质: 鸡排 蔬果: 西蓝花,胡萝卜,尖椒 😋多一半菜,少一半米,刚刚好,不过下次胡萝卜要少些,还是有点儿饱,嗝~ #午餐•2024年11月13日#