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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
比肉还好吃的手撕杏鲍菇
#午餐•2024年11月20日# 弟弟妹妹爱吃
2024-11-20
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滑蛋牛肉
#午餐•2024年11月20日# 味道还挺香,但是我炒得有点干
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午餐•2024年11月20日
#午餐•2024年11月20日# 辣椒炒虾,韭菜花炒肉
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#午餐•2024年11月20日# 牛肉丸子烩菜 花卷腐乳奶茶 买了天百超市的现炸纯牛肉丸子 烩木耳海带腐竹冻豆腐白菜叶 纯牛肉丸香菇圆菇羊肚菌海米 双胞胎羊肚菌😀 新花样完工 今天练背 有氧45分钟5公里
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中餐记录
#午餐•2024年11月20日#美玲
#午餐•2024年11月20日#
酸豆角肉沫
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#午餐•2024年11月20日# 糙米饭 毛豆瘦肉 凉拌海带丝 五花肉炒西红柿加西。 这一顿碳水含量太高了,又有黄豆,又有糙米,然后肉也有点多。 下次少做一点,嘿嘿嘿。
能下两碗米饭的湘味小炒🐮牛肉
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小馄饨#午餐•2024年11月20日# #认真做饭 好好吃饭#
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#午餐•2024年11月20日# #酸菜# 第一次做酸菜豆腐,做成了汤的,下了面条,还不错
芋头烧排骨
香喷喷 用了槟榔芋 #午餐•2024年11月20日#
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吃得干净是真的会瘦,也会心情不好😂😂#午餐•2024年11月20日#
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#午餐•2024年11月20日# #美食美器# 今日硬菜之排骨五花焖鲍鱼
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#午餐•2024年11月20日# 太阳出来啦🌞 炒两个小毛菜 炖个鱼头豆腐汤
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