首先晒一下买来处理好的青鱼,买大了,其实应该买小点的青鱼,炖3条正好
切成两段,应该用厨房用纸把水吸走,但是没有厨房用纸所以就木有吸
锅里放平时做菜的油量就行,5成热的时候放入鱼段,两面煎的有点儿黄就拿出备用。不得不说我的锅太爱胡了,鱼皮都粘在锅里了,所以什么稍微的焦黄我的鱼都木有
葱切段、姜切片、蒜、桂皮、几片香叶、八角、黑胡椒粉备用
西红柿切成块
把鱼放入高压锅里,西红柿会出很多水的,所以完全可以不用放水,如果要放一定要少,我放了没过鱼的水量结果你看下面的图就知道最后出来的水太多!之后依次放入4步奏里面的所有,放入切好的番茄、料酒、盐糖醋、酱油,少许番茄酱
按下 高压锅的炖档 完事儿 出锅