先将西兰花掰半,冲洗。然后用水浸泡10分钟。
将蒜拍碎切小块。
将姜切片,姜不需要太多。
五花肉切成薄片。新手请一定记得不要完全化冻再切,会很难切,流冻一点切就很好切了。虽然我也是新手。
开大火热油,倒入切好的五花肉。转中小火翻炒一下。
放入切好的姜片,继续翻炒15秒左右。
将侵泡过后的西兰花去水倒入锅内。翻炒20秒盖上锅盖20秒。
掀开锅盖后倒入酱油,继续翻炒大概30秒。
最后撒上盐翻炒出锅,就小功完成了!
上传你做的西兰花炒五花肉