纯天然健康食品——豆笙

Name: 纯天然健康食品——豆笙
Ingredients: 盐、胡椒粉青花椒; 三月瓜青豆

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这是攀枝花盐边菜系的一道经典菜品，健康绿色纯天然，色泽清新，老少皆宜。

用料

青花椒	盐、胡椒粉
青豆	三月瓜

1、煮青豆浆的时候火一定要小，而且不能离人，要不停的朝一个方向搅拌，否则豆浆会溢出来，并且锅底会糊。
2、胃不好人的人不能多吃，青豆营养丰富，蛋白质含量很高，但吃多了容易腹胀。

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该菜谱发布于 2013-07-24 09:25:31

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