将所有原料混合和面团。我是懒惰的和面族。直接丢进面包机,选择和面发酵程序。一个半小时,就齐活了。
面团取出,加少许面粉(防止沾手)用手揉出气泡,分成两份,盖上保鲜膜或者湿布,松弛15分钟。
将烤箱稍微预热,为面团二次发酵提供温暖的环境。手伸进烤箱感觉温暖即可。准备一杯开水。
面团松弛好,用手揉出气泡,用擀面杖擀成牛舌形,卷起,整理成橄榄的形状。
在整理好的面团上撒上少量白面粉作为装饰,用刀划出喜欢的花纹。面团放烤盘,和一杯热水同时送入烤箱进行二次发酵。45分钟至一小时。
烤箱预热200度,中层上下火,20分钟。喷香的全麦杂粮包就出炉啦!