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健脾山斑汤
健脾山斑汤
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珊姐厨房
这汤水适合一家大小饮用，有健脾的功效！
用料
铁棍淮山
1条
山斑鱼
5条（7两左右）
瘦肉
苕实
蜜枣
1个
姜片
苹果
两个
健脾山斑汤的做法
山斑鱼洗干净，沥干水，锅里放油，放姜片，然后把鱼煎透
汤锅放大概12碗水，水开后把所有材料放进去，大火煲20分钟，转中小火再煲1小时，调味即可。
小贴士
这份量我是预了6个人喝的，其实鱼感觉少了些，1斤左右可能更好！
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该菜谱发布于 2013-08-09 22:02:26
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