装大锅水烧开,放入三勺盐,下意面稍微搅拌,开始处理其他材料
鱿鱼去骨切花到,放少许盐腌制三分钟,黄油如平底锅融化,放入切好的鱿鱼,待其卷起即可捞出备用
煎鱿鱼的锅中会剩下油和汁水,不要倒掉,切半个柠檬挤入汁水,稍微拌匀待用
烧开水后放入秋葵,加少量盐,煮3-5分钟捞出待用
可捞出一根意粉尝一下是否煮熟,煮好后捞出沥水,放入青酱拌匀,装盘
把鱿鱼放在意面上,撒上少许黑胡椒,把刚才做好的汁水淋上去
摆上秋葵,淋上少许烘焙芝麻酱
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