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菜谱
照烧鸡扒
照烧鸡扒
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aanqi
极简单美味也大手笔的一道菜肴！鸡肉嫩滑，入口咸鲜甜香！喜欢的也可加入芝麻！常去的“家乐缘”连锁快餐店，鸡扒一份要八元，比俺的小很多哈，，，这里四块加起来不到八元呢，嘿嘿，味道绝对棒！
用料
李锦记海鲜酱
一勺
新鲜鸡胸肉
两块
盐
少量
胡椒粉
适量
色拉油
适量
照烧鸡扒的做法
洗净沥干鸡胸肉，刀子片成薄薄的大片，用海鲜酱，盐，胡椒粉，色拉油腌制整晚。
隔日取出，
平底锅
，少油，中火煎至熟。（海鲜酱含有糖分，中火防止鸡肉变焦！！！！）
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的照烧鸡扒
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该菜谱发布于 2013-08-14 15:19:10
2099 收藏
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