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饭
南瓜糙米饭
南瓜糙米饭
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4角冰棍
快手又营养，南瓜籽还可以收集起来炒着吃~
糙米可以清肠刮脂，天然
减肥
利器！必须有！
用料
糙米、粳米
适量
南瓜
不用太多
香菇
4朵
尖椒
1个
南瓜糙米饭的做法
糙米和干香菇提前浸泡。
糙米煮成饭（因为提前泡过，加水可以比平时少一些）。
南瓜、香菇、青椒切碎，热油锅，依次下锅炒，加水煮至南瓜软烂后把饭加进去拌匀，调味，出锅~
来张俯视图~
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该菜谱发布于 2013-08-26 21:19:39
65 收藏
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