麦仁南瓜薏仁粥

Name: 麦仁南瓜薏仁粥
Ingredients: 1个日本小南瓜（去皮）; 100克薏仁; 150克麦仁; 50克鲜百合

3 人做过这道菜

hazel_xue

无心之作换来对麦仁的新认识，其口感有嚼劲再搭配上南瓜的软糯及薏仁这三种好食材的碰撞，爱美的各位别错过了。

用料

日本小南瓜（去皮）	1个
薏仁	100克
麦仁	150克
鲜百合	50克

麦仁南瓜薏仁粥的做法

麦仁及薏仁冲洗干净，提前浸泡一晚，日本南瓜去馕后切小块备用，鲜百合清洗干净备用
所有食材一起放入电饭煲，加清水1500克，调至煲粥档，一切OK就绪，等待出炉。
喜欢略甜的话，可以出炉前10分钟加入适量冰糖调节口感即可。

小贴士

1、薏仁和麦仁要泡时间长一点为好，否则容易煮不烂。

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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该菜谱发布于 2013-09-08 02:26:30

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