年糕 | 300g |
牛肉 | 100g |
干香菇 | 3个 |
绿豆芽 | 60g |
洋葱 | 1/3个 |
青椒 | 1个 |
红椒 | 1个 |
干南瓜条 | 10g |
鸡蛋 | 1个 |
食用油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
香油 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
葱末 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
白糖 | 适量 |
年糕切成4~5cm长,加入酱油1小匙、香油1小匙,拌匀。
香菇用水充分泡开,去蒂后切丝,牛肉切片。混到一起,加入酱油1/2大匙、葱末1小匙、蒜末1/2小匙、香油1小匙、白糖1/2小匙、盐适量、胡椒粉适量。
绿豆芽择好,在沸水中放入盐焯一下。
洋葱和青红椒切成5cm长的丝。
南瓜条用水浸泡1小时左右后切丝。
调酱汁。用酱油1大匙、葱末1小匙、蒜末1/2小匙、蜂蜜1小匙、香油1小匙、白糖1/2小匙、盐适量、水1/4杯调成酱汁。
将食用油倒入烧热的煎锅中,将洋葱、青红椒、南瓜条分别炒熟。
将鸡蛋的蛋黄、蛋清分离,分别煎成黄、白鸡蛋后,切成5cm长的丝。
将食用油倒入烧热的煎锅中,放入腌好的牛肉和香菇,中火炒2分钟左右后,加入年糕一起翻炒。
将剩余材料和酱汁全部倒入翻炒。关火,放入黄白鸡蛋丝拌匀。