雪梨洗净 削皮 切块
煮好的绿豆(最好是加过糖的)
雪梨块和绿豆,+水或牛奶或豆奶,可以加些西芹和蜂蜜,搅拌机搅成汁
也可以用榨汁机榨出梨汁再和绿豆搅打,这样不用加牛奶和水,而且比较甜不用加蜂蜜,就是要多洗个榨汁机..
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