将菠萝挖出来,留完整菠萝碗,菠萝肉、大红椒、腊肠,切丁待用。
锅里加适量植物油,待油锅稍热,倒入米饭和菠萝,翻炒均匀。
将不易熟的腊肠、鱿鱼圈、青豆粒儿倒入炒饭中,翻炒约五分钟。
在炒饭中加入咖喱粉,炒匀,米色金黄即可。
最后加入红椒粒,玉米粒,虾仁,大火翻炒五分钟即可起锅。
将炒饭盛入菠萝碗,点缀上肉松和腰果即可。
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