肉片提前用胡椒，料酒拌匀，腌几分钟。 荷兰豆洗净，去两端。 蟹味菇焯水去腥味。 姜蒜切片。
锅内放少许油,炒香姜蒜片。
下入肉片,炒匀至基本变色，取出。
放入荷兰豆，翻炒几分钟变色，放入玉米粒、蟹味菇，翻炒。
加入酱油少许，翻炒几分钟或者盖上盖。
加盐调味。
上传你做的荷兰豆蟹味菇炒肉
落一-1
