鸡蛋加入少许盐、清水充分打成蛋液，馒头切片，让馒头沾饱蛋液，平底不粘锅放少许橄榄油，5成热不冒烟即放入裹上蛋液的馒头片，小火两面煎至金黄。
冬瓜切块，葱切段，虾仁去腹背虾线，就用刚才煎馒头的锅中底油，5成热，放入葱花翻炒出香味，下入冬瓜翻炒至软，加入半碗清水，大火烧开，8成熟加入虾仁，虾仁变色卷曲即撒盐关火出锅。
上传你做的减脂增肌早餐-131114-冬瓜虾仁汤，王岳伦同款煎鸡蛋馒头片，香蕉
撒开蹄子就跑
