培根切小丁,蘑菇切片,西兰花切块备用
烧热一锅水,放点盐和油,水开后倒入西兰花块略汆烫后捞起
中火热锅后不必放油,直接倒入培根丁,均匀铺在锅底保持中火加热,将培根里的油分煸出来,煸香。
培根煸到颜色变成深红,下蘑菇片,略翻炒一下让蘑菇片均匀沾上培根的油份,加盖焖一会儿让蘑菇变软
开盖放入汆烫好的西兰花块,加盐调味,如果锅里比较干可以放一丁点水帮助盐溶解,继续炒几下让水份蒸发。别炒太久以免西兰花变黄。
调匀味道出锅。
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