小米栗子红枣粥

Name: 小米栗子红枣粥
Ingredients: 50克小米; 2两栗子; 10粒红枣; 适量冰糖; 1500毫升水

7.6 综合评分

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夯夯

小米，养胃。
栗子，补肾。
红枣，补血补气。

这三种食材的营养价值杠杠厉害。

外面接近零度的气温让街上的行人都步履匆匆，不喜欢冬天。

回家熬一锅粥吧，配一个小菜，即使是一个人晚餐也觉得像在吃大餐。

用料

小米	50克
栗子	2两
红枣	10粒
冰糖	适量
水	1500毫升

小米栗子红枣粥的做法

栗子去皮，红枣洗净。
小米投洗干净。
锅中水煮开后，下入小米，待再开锅时放入栗子和红枣。
熬熬熬，小火，20分钟之后关火，盖盖焖10分钟即可。

小贴士

加入适量的冰糖也不错，我喜欢甜儿口儿的粥~

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该菜谱发布于 2013-12-18 12:43:18

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