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减肥兔子餐
减肥兔子餐
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Jason-66
饱腹感强,胃肠压力小,营养还算均衡,偶尔清清肠胃。
用料
有机胡萝卜
初榨橄榄油
有机黄瓜
罐装鹰嘴豆
黑胡椒
海盐
减肥兔子餐的做法
黄瓜,胡萝卜切等长小条
鹰嘴豆罐头加黑胡椒碎、海盐和少许初榨橄榄油用食物搅拌机调成糊状。(临时决定,没有鹰嘴豆,用的罐装番茄焗豆,效果不好)
小贴士
尝试了配米酒,效果不佳。新世界百元左右的红白葡萄酒均好。
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该菜谱发布于 2014-01-12 20:08:22
43 收藏
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