活性干酵母A | 1g |
温水A(45°C左右) | 30ml |
温水B(45°C左右) | 80ml |
高筋面粉A | 135g |
活性干酵母B | 2g |
温牛奶(45°C左右) | 30ml |
温水C(45°C左右) | 160ml |
橄榄油 | 15ml |
高筋面粉B | 275g |
盐 | 9g |
在一个碗中混合酵母A和温水A后静置5分钟
在酵母水中加入温水B和高筋面粉A,混合搅拌4分钟成海绵状,碗用保鲜膜封住在室温20°左右发酵12-24小时后成为酵头
在一个小碗里搅拌酵母B和温牛奶,静置5分钟
在一个碗中放入之前做好的酵头,牛奶酵母液,温水C,橄榄油,高筋面粉B慢慢搅拌,直到高粉都揉进去成为一个湿湿的面团(不要揉成光滑的面团),加入盐开始揉面团,直到光滑有弹性,大约8分钟
把面团放进一个刷了油的碗中,盖上保鲜膜室温(30°C最好)发酵60-90分钟直到两倍大
把面团放在一个撒了干粉的案板上(动作一定要轻柔,千万不要揉面团或者给面团排气!)切成两半
把两个面团微微的调整成23cm左右的不规则长条状转移到铺了油纸的烤盘上,在面包表面撒上干粉,室温发酵1-1个半小时直到2倍大
烤箱提前15分钟预热,220摄氏度烤20分钟即可(烤的过程中表面用小喷雾瓶喷洒几次凉水会使表皮更脆)