准备食材:
①土豆粉洗净;
②所有蔬菜洗净;
③西红柿切丁(其实,最好可以滚沸水去皮后切丁);
④香菇切片、蟹腿菇掰散、生菜撕碎、豆泡一分为二;
⑤香葱切沫。
砂锅煮水,水开后下土豆粉,直至煮熟(从白色变几乎透明),捞出过凉水待用。
①起火坐炒锅,热锅凉油,待油温7成热,放西红柿丁翻炒,直至出沙;
②放入香菇片及蟹腿菇翻炒;
③待菌菇变软熟透后,放入一勺福辣牛肉酱翻炒(如没有,可用其他辣酱代替如:郫县豆瓣、老干妈等)
④注入热水,烧开后一并倒入砂锅中。
将豆腐泡放入砂锅中继续煮,约5分钟待豆腐泡吸足汤汁后放入生菜,同时放入食用盐调味儿(依个人口味),最后放入已煮熟的土豆粉,再煮个3-5分钟即可(要观察生菜,不要过熟,影响口感),最后撒入香葱沫,完成!