鸡柳 | 个人喜欢 |
红色小辣椒 | 适量(看个个人口味) |
黑胡椒粉 | 适量 |
洋葱 | 一个 |
红咖喱酱 | 适量 |
牛奶 | 适量 |
椰子浆 | 一盒 |
鸡腿肉 | 3个(一个鸡腿开三块) |
马铃薯 | 一个(因为我不太喜欢吃) |
盐 | 适量 |
蒜 | 适量 |
姜 | 适量 |
我用的是雪藏鸡,所以解冻必须的
解冻后全切成一块块
用黑胡椒和盐腌制最少30分钟吧,如果时间比较紧就调好后扔进冰箱20-30分钟后取出来!一般我会提前一晚或者半天腌制,其实味道也不会差太远啦
土豆切粒
想缩短炖土豆的时间,尽量把土豆粒切得不要那么大块,然后用开水滚一下,3-5分钟左右
姜切粒
先把腌好的鸡在平底锅煎一下,不用煎得太熟
煎到金黄色就好了
把切好的洋葱、蒜蓉、姜下锅炒一下,爆香
接着放土豆,炒一两分钟
接着放煎过的鸡块
准备好咖喱材料
加入咖喱酱和椰浆,在煮得过程记得不要放水,太稠放点牛奶调稀,根据个人口味适当加入盐和糖、辣椒
等15分钟出锅