先将腔骨肉洗净加两片姜入高压锅煮半个小时,捞出备用。
熬骨头的汤留着备用
豆豉用水泡10分钟左右
蒜苗,青椒切成丁
油锅坐热入蒜爆香,放入青椒翻炒,7分熟时加入腔骨肉翻炒,此时加入盐和酱油,豆豉继续翻炒,再加入2大勺骨头汤,盖锅盖焖3分钟左右,最后加入蒜苗叶子焖2分钟。
大功告成!肉烂味足,相当下饭!
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