切好苦瓜(从中间剖开勺子刮一下去籽)每片都薄薄的根两个一块钱那么厚就好,放入碗里用少许盐捏一下备用
打鸡蛋,不需要加调料,把腌好的苦瓜稍稍滤水混入蛋液
把猥琐的杏鲍菇从中间破开,也切片备用
平底锅开火加热一下,倒油再热一会油
把鸡蛋苦瓜放进去翻炒一下,到鸡蛋成形就先捞出来乘在碗里
继续倒点油 热锅,把杏鲍菇放下翻炒,炒至五分熟把蚝油淋一点上色
把火开小,倒入冷饭,先压松米饭,然后混合杏鲍菇一起翻炒一会
倒入刚才炒好半成品的鸡蛋苦瓜,继续翻炒,一小会就倒入一小口咖喱调了一点水的酱汁
都炒遍了之后随性的撒点酱油(味道不要太咸就好)胡乱炒一下就能出锅啦!香死人!有兴趣的话 旁边灶台也顺便烧个萝卜汤什么的,突然就贤惠了起来!简直太高级!同时出锅,这样的冬天里 吃饭再也不怕炒好所有菜都变冷,多么温馨!