将以上材料混合,揉成较为光滑的面团/也可使用面包机揉面
放在温暖的地方发酵至两倍大小,分割成8份,分别揉圆
蒸屉抹油,把做好的面胚放上去,放置15分钟左右
大火蒸15分钟,关火后闷3分钟
上传你做的带麸皮的全麦馒头