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哥本哈根减肥法第六天
哥本哈根减肥法第六天
2
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Vanish88
今早体重62.9kg
第6 日;
早餐
:一杯黑
咖啡
,一块方糖,1片烤面包片2
中餐:2个煮鸡蛋,一大根切碎胡萝卜
晚餐:半个鸡,生菜
沙拉
,拌橄榄油(其它油也可以),柠檬汁
用料
黑咖啡
一杯
全麦吐司
一片
方糖
一块
鸡蛋
两个
胡萝卜
50g
鸡肉
130g
生菜
50g
哥本哈根减肥法第六天的做法
中午就是鸡蛋煮一煮就好了,胡萝卜生吃
鸡煮熟即可,生菜我是生吃,加点橄榄油和柠檬汁调味
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的哥本哈根减肥法第六天
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该菜谱发布于 2014-04-01 16:46:02
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