五彩小炒
1
人做过这道菜
丶素年锦時
五彩斑斓的一到快手小炒~~~~而且营养十分丰富。
彩色的食物能带来的愉悦的心情哦。
ps:橄榄油比较健康。如果没有的话用别的油是一样的。口感没差别~~
彩色的食物能带来的愉悦的心情哦。
ps:橄榄油比较健康。如果没有的话用别的油是一样的。口感没差别~~
用料
五彩小炒的做法
-
豌豆洗净，胡萝卜和芹菜洗净削皮切丁，玉米用刀把玉米粒剥下来。瘦肉剁成较粗的肉末。
-
烧一小锅开水，倒入少许的橄榄油，先放入豌豆焯水，2分钟后再放入胡萝卜丁、芹菜丁和玉米，微微过一下水后捞出，沥干水。
-
锅里倒入油，烧至略有温度后倒入豌豆、肉末和胡萝卜丁，大火快炒。再倒入玉米粒和芹菜丁。翻炒几下后撒入一点盐。
-
装盘！趁热吃！
小贴士
要注意，每样食材需要煮熟的时间是不一样的。
必须要先焯水！！
必须要先焯水！！
