大红枣去核撕成四瓣 依次不粘锅小火热锅 锅热后吧枣瓣依次摆在锅内两面煎干(有些部分黑了不要紧的)煎干后盛出放凉 凉透后装瓶密封 每天拿一片泡茶就可以了
一片红枣干 3朵玫瑰花 温开水冲泡即可
上传你做的玫瑰枣干茶泡