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沙拉
紫薯玉米沙拉
紫薯玉米沙拉
3
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象象cc
周末去饭店点了一道杂粮
沙拉
,里面是玉米粒、紫薯和南瓜,实在是好吃,于是自己动手丰衣足食了〜
由于家里主食太多,就没再去买南瓜,简化了一下。
用料
紫薯
一个
玉米粒
100g
紫薯玉米沙拉的做法
蒸熟紫薯,煮熟玉米粒,紫薯切块
加沙拉酱拌匀。
小贴士
南瓜和紫薯不要蒸太长时间,稍微硬一点,不然拌的时候会变成泥
沙拉酱我用的是丘比1/2香甜味的,感觉略甜,根据个人口味可以部分用无糖酸奶代替,应该用千岛酱也不错。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2014-05-14 17:35:21
136 收藏
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