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粥
胡桃粥
胡桃粥
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ghj广行家
有助通便，缓解便秘
用料
胡桃
10个
粳米
100g
胡桃粥的做法
1.将胡桃肉捣碎，粳米洗净
2.粳米、胡桃肉放入锅内 ，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥即可。
小贴士
每日一次，作早、晚餐食用。
对大便不太好的人有用
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该菜谱发布于 2014-05-24 23:58:14
45 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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