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【足球饭团】营养午餐
【足球饭团】营养午餐
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棉花糖小咩
2014世界杯来袭，给孩子准备顿足球
便当
午餐吧
用料
小鸡胸肉
50g
黄瓜
一条
小番茄
随意
西兰花
随意
肉松
50g
足球海苔
3片
米饭
适量
【足球饭团】营养午餐的做法
超市买的足球饭团海苔片，和旗鱼肉松
把白饭放保鲜膜上，再添肉松，包成球型，随型贴上剪裁好的紫菜片，就做好了。
小鸡胸肉炒黄瓜，请参考 “80后男人的厨房 ”【黄瓜鸡丁】
小贴士
很简单又营养的儿童餐
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土豆炒肉丝
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红烧茄条
笨蛋炒韭菜苔
该菜谱发布于 2014-05-30 16:13:19
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【足球饭团】营养午餐的答疑
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