每只香菇切四份
葱姜蒜切好备用
鸡腿,鸡翅切块
青椒切块
土豆切块,放生水里,防止氧化
每只尖椒剪成4份
1、锅稍加热,放油,大火加热,数20秒//因为香菇是生的,比较容易吃油,所以油略多,如果想清淡一点的话,事先可以吧香菇煮熟备用
2、放葱姜蒜,煸炒
3、放洋葱,煸炒
4、放鸡,煸炒
放香菇,煸炒//此时鸡肉变色,发黄
放土豆,煸炒//此时香菇已经看不见白色
放青椒,煸炒//此时土豆略成透明的感觉
煸炒一分钟,放生抽*3铲子,糖*4勺//铲子如图所示,个人吃的稍甜,所以糖稍多点
出锅
以上食材这是两盘子分量