1.鸡胸肉在开水里煮熟,大约10分钟左右即可。煮过头会老。用手按鸡肉纹理撕成条~
2. 锅中倒入油,煎一个半熟的荷包蛋。盛出~
3. 锅中倒入油,将蚝油,少量酱油,少量盐,米酒一勺加入锅中加热。稍微加一点点水~
4.将酱汁倒在撕成条的鸡胸白肉上,拌匀~
5.锅中再倒入油,加热倒入盐和糖炒匀,加入切碎的葱花和蒜末,变小火炒,不断翻炒,见炒变色将切好的辣椒圈倒入一起炒,待水分全部炒干,葱蒜成金黄熄火
6. 盛好白米饭,加上拌好的鸡肉,铺上半生熟的荷包蛋,最后撒上锅中的黄金葱蒜。
成品如图
包括鸡蛋在内一起拌,搅拌均匀,一晚销魂的嘉义鸡饭就可以送入口中了