茯苓芡实红枣糕

Name: 茯苓芡实红枣糕
Ingredients: 茯苓; 芡实; 红枣; 红糖

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茯苓性平和能健脾又能渗湿的作用，芡实性味甘涩平，具有固肾涩精补脾止泄的功较。又补中益气，和莲孑有些相似。红枣性温味甘，富有蛋白质，有很高的维生素，也是一味滋补脾胃，养血安神的功效。茯苓芡实红枣糕又营养健脾早餐佳品

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该菜谱发布于 2014-06-28 21:32:28

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