下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
凉拌西兰花
凉拌西兰花
2
人做过这道菜
收藏
嘻嘻叮当猫
蔬菜里营养价值很高的西兰花,夏季里凉拌很美味噢!
用料
西兰花
红色肉椒
蚝油
蒜泥
油爆花生碎
凉拌西兰花的做法
用开水放些盐煮两三分钟
用冷开水化开盐浸泡西兰花去涩
红椒切丝配色,加入蚝油、蒜泥、清汤酱油、少量凉白开、醋、糖、盐、麻油调制卤汁即可!
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的凉拌西兰花
随便看看
白菜牛肉汤
锡纸烧烤金针菇
酸黄瓜炒肉
鲜薄荷叶
银耳雪梨汤
全麦核桃面包
鲜肉大包
全麦馒头
电饭煲
蚝油秋葵
该菜谱发布于 2014-08-05 18:24:02
34 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢凉拌西兰花的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
13 做过
西蓝花炒鸡胸肉
饭饭开饭啦
430 做过
西兰花炒虾仁
春暖花开9628wm
43 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
134 做过
作者嘻嘻叮当猫的其他菜谱
大煮干丝(老爸的一绝)
嘻嘻叮当猫
18 做过
凉拌西兰花的答疑
关于凉拌西兰花的做法还有疑问?
登录提一个问题