消夏主食——微波炉烤土豆

Name: 消夏主食——微波炉烤土豆
Ingredients: 土豆; 调料：辣椒面、花椒面、盐

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xiyakeke

炎夏，小米粥+烤土豆（我们这里彝族同胞传统主食）+消夏小菜 = 爽口+健康的晚饭。

用料

土豆
调料：辣椒面、花椒面、盐

消夏主食——微波炉烤土豆的做法

4个鹅蛋大小（两人份）土豆，洗净，带皮装入带盖的玻璃碗。（不用加水）
放入微波炉高火烤5分钟，翻面再烤5分钟，即出炉。
待凉后，去皮切块，装盘加调料上桌。

小贴士

烤土豆的时间，根据土豆的大小、多少调整。如果没有烤熟，可以加时烤，直到满意为止。

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该菜谱发布于 2014-08-13 19:43:14

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