野生葛根

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葛根冲水~

用料  

葛根 三小勺
冷开水 适量
开水 根据浓稠度自己添加
蜂蜜 适量

野生葛根的做法  

  1. 葛根块三小勺

    野生葛根的做法 步骤1
  2. 适量冷开水或者矿泉水,淹没葛根块就行,然后用勺子把葛根块敲碎跟水和匀

  3. 一次性倒入开水,用勺子划圈圈搅匀,你会发现越搅越稠噢^_^喜欢喝稠的就少倒些水^_^

    野生葛根的做法 步骤3
  4. 最后最最重要,要加点蜂蜜噢不然葛根么有味道呢~

    野生葛根的做法 步骤4

小贴士

1.和好的葛根是很通透的,如果很稠的话会有点发白~
2.一般的用量是10—15克一顿,不过我都是随意加的^_^
3.葛根用处大大滴,特别是对女同胞^_^我已经连续喝了五天了觉得对便秘真的很有用噢
 
该菜谱发布于 2014-08-15 10:35:32
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