羊肉怎样吃

0 人做过这道菜
立秋后是贴秋膘的好时机,而羊肉正是秋季进补的好食材。下面就让我们更详细的了解有关羊肉知识吧。

用料  

羊肉 500

羊肉怎样吃的做法  

  1. 又称胡羊,主要产于华北地区、西藏、青海,绵羊毛长而卷,角弯,尾部庞大,肉含脂肪丰富,肥腴鲜美,腥膻较少。
    绵羊肉肉质坚实,颜色暗红,肉纤维细而软,肌肉很少夹杂脂肪,经过育肥的绵羊,肌肉中夹有脂肪,呈纯白色。
    羊奶可供食用,清真名菜涮羊肉,也以绵为佳。  

    羊肉怎样吃的做法 步骤1
  2. 多分布在华南、西南等地,体形瘦小,毛短而不卷。山羊肉的色泽较绵羊肉浅,呈较淡的暗红色,皮下脂肪稀少,但在腹部积贮较多的脂肪。不论肌肉或脂肪均有山羊特有的膻味,肉质不如绵羊,脂肪亦差,性燥,适宜冬令食用。  

    羊肉怎样吃的做法 步骤2
  3. 头尾部位
    头:
    肉少皮多,可用来酱、扒、煮等。  
    尾:
    羊尾以绵羊为佳,绵羊尾脂肪丰富,质嫩味鲜,用于爆、炒、汆等。

    前腿部位
    前腿:
    位于颈肉后部,包括前胸和前腱子的上部。羊胸肉嫩,宜用于烧、扒其他的肉质性脆,筋较多,宜用于烧、炖、酱、煮等。  
    颈肉:
    肉质较老,夹有细筋。可用于红烧、煮、酱、烧、炖以及制馅等。  
    前腱子:
    肉质老而脆,纤维很短,肉中夹筋,适于酱、烧、炖、卤等。

    腹背部位
    外脊:
    位于脊骨外面,呈长条形,外面有一层皮带筋,纤维呈斜形,肉质细嫩,专用于较嫩菜肴的主料,用途较广,用于涮、烤、爆、炒等。
    里肌:
    位于脊骨两边,肉形似竹笋,纤维细长,是全羊身上最鲜嫩的两条瘦肉,去筋膜后用途与外脊相同。

    腹背部位
    肋条:
    俗称方肉,位于肋骨里面,肥瘦互夹而无筋,越肥越嫩,质地松软,适于涮、焖、扒、烧、制馅等。  
    胸脯:
    位于前胸,肉质肥多瘦少,无皮筋,性脆,用于烤、爆、炒、烧等。 腰窝:
    俗称五花,位于肚部肋骨后近腰处,肥瘦互夹,肉内夹有三层筋膜,肉质老,质量较差,宜于酱、烧、炖等。

    后腿部位
    后腿:
    位于羊的臀尖的“大三叉”,肉质肥瘦各半,去筋后都是嫩肉,可代

    羊肉怎样吃的做法 步骤3

小贴士

羊肉是进补的好食物
中医认为,羊肉补气滋阴,暖中补虚,开胃促力。人们适时多吃些羊肉、喝些羊汤,可以祛湿气、避寒冷。
现代营养学也认为,羊肉中含有丰富的优质蛋白质维生素和矿物质。
吃羊肉也有忌
不宜同时吃醋。
许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品,其实醋性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。
不宜马上饮茶。
因为羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃完羊肉后马上饮茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。
肝炎病人忌吃羊肉。
羊肉甘温大热,过多食用会促使一些病灶发展,加重病情。
TIPS
羊肉与南瓜相克,易发生黄疸和脚气病。
羊肉与乳酪相克,二者功能相反,不宜同食。
羊肉与竹笋相克,同食会引起腹痛,中毒。
羊肉与半夏相克,同食影响营养成份吸收。
羊肝与红豆相克,同食会引起中毒。
阿辉,为你的生活更美好而努力吧!有喜欢的朋友可以加微博18611955229
 
该菜谱发布于 2014-08-17 23:56:08
124 收藏


作者莫名爱-阿辉的其他菜谱

羊肉怎样吃的答疑

关于羊肉怎样吃的做法还有疑问? 登录提一个问题