鸡肉脯- 麦吉食谱

Name: 鸡肉脯- 麦吉食谱
Ingredients: 一个鸡蛋; 自己掌握吃多少鸡肉; 少许盐; 多量黑胡椒; 少许葱花; 少许姜末; 一块吉百福三角芝士; 少许酱油

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lamkly

用料

鸡蛋	一个
鸡肉	自己掌握吃多少
盐	少许
黑胡椒	多量
葱花	少许
姜末	少许
吉百福三角芝士	一块
酱油	少许

鸡肉脯- 麦吉食谱的做法

将鸡肉剁碎越碎越好和调料混合腌制二十分钟左右
将烤盘铺上锡纸刷油将适量鸡肉倒到锡纸上上面铺一层保鲜膜用擀面杖压成薄片撕下保鲜膜
烤箱预热180度放入鸡肉十分钟后翻面再烤十分钟然后出锅

小贴士

1.烤后鸡肉严重缩水量要适当
2.在锡纸上铺鸡肉时多次少量方便控制
3.黑胡椒别放太少没有味道
4.爱吃焦香的可以多考几分钟
想起来照片时已经吃的差不多了另照片全无美感凑和看吧...

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该菜谱发布于 2014-08-18 17:27:26

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