将鸡肉剁碎 越碎越好 和调料混合 腌制二十分钟左右
将烤盘铺上锡纸 刷油 将适量鸡肉倒到锡纸上 上面铺一层保鲜膜 用擀面杖压成薄片 撕下保鲜膜
烤箱预热180度 放入鸡肉 十分钟后翻面再烤十分钟 然后出锅
上传你做的鸡肉脯- 麦吉食谱