登录   注册
  1. 首页
  2. 微波炉
  3. 微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）

微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）

7.2 综合评分
15 人做过这道菜
收藏
澄心、伊兰的厨房  澄心、伊兰

用料  

鸡蛋 一个（约50克）
面粉 30克
水 20毫升
葱 少许
盐 少许

微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）的做法  

  1. 将鸡蛋打散，与面粉混合。

    微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）的做法 步骤1

  2. 加入水，不要加太多，太稀容易糊底，加入盐，因为是主食，不要加很多，几点点就够了

  3. 搅拌至无颗粒的细腻面糊

    微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）的做法 步骤3

  4. 加入小葱继续搅拌

    微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）的做法 步骤4

  5. 找个合适大小，适合微波炉的平底盘子，在盘子里用厨房纸抹一点点油，利于脱模，再将面糊倒进去

  6. 微波炉中低火3分钟，高火30秒，香喷喷，轻松脱模！

    微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）的做法 步骤6

小贴士

记得水千万不要放太多，会糊底，但也不能不放，否则会很僵硬的

参照这个菜谱，大家做出 15 作品

全部15个作品

上传你做的微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）

 

微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）相关分类

微波炉

被大家加入到以下菜单

微波炉也能大有作为！的封面
微波炉也能大有作为！
 Vangie's Breakfast的封面
Vangie's Breakfast
 春夏宿舍日常的封面
春夏宿舍日常
 微波炉美食( •̀∀•́ )的封面
微波炉美食( •̀∀•́ )
随便看看
该菜谱发布于 2014-08-19 09:46:37
1733 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


微波炉鸡蛋煎饼（无油零负担）的答疑

登录查看全部2条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负